채식 옐로우 커리

채식 옐로우 커리

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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283.9
칼로리
5.7
단백질
33.1
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
283.9
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 5.7 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 567.8 mg 24%
총 탄수화물 33.1 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 7.6 g
단백질 5.7 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 378.5 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.8%
8.1%
45.2%
지방: 127 cal (45.2%)
단백질: 22 cal (8.1%)
탄수화물: 132 cal (46.8%)

About 채식 옐로우 커리

채식 옐로우 커리는 동남아시아 요리에서 온 화려하고 풍부한 요리입니다. 이 향긋한 커리는 파프리카, 당근, 감자 등 신선한 채소의 혼합물을 벨벳 같은 코코넛 밀크 베이스에서 끓여낸 것입니다. 황색인 진저, 심홍색인 귀리 및 특별한 혼합 양념으로 강화되어 각 입맛마다 위안을 줍니다. 비타민과 항산화제를 풍부히 함유한 이 건강한 요리는 감각을 만족시킬 뿐 아니라 식물성 식사를 찾는 사람들에게도 건강한 선택입니다. 즐길 수 있는 쌀과 완벽하게 어울리는 채식 옐로우 커리는 열대의 풍부한 맛을 경험할 수 있는 즐거운 방법입니다.