1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
9.6
단백질
56.0
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 32.0 mcg | 160% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 비건 스시와 오믈렛
식물성 초밥과 계란말이는 전통적인 초밥에 사로잡힌 즐거운 변주로, 싱싱한 채소, 생기가 가득한 밥, 그리고 부드러운 일본 계란말이인 '타마고야키'가 결합되어 있습니다. 일본에서 기원한 이 초밥 롤은 오이, 아보카도, 당근과 같은 다채로운 재료를 갖추고 있으며, 전문가가 만든 초밥 밥과 노리로 정교하게 싸여 있습니다. 비타민과 영양소가 풍부하며, 타마고야키의 단백질과 채소의 식이섬유의 균형을 제공하는 건강한 선택지입니다. 육식을 하지 않는 초밥 애호가들에게 완벽한 선택지로, 이 요리는 만족스럽고 영양가 있습니다. 일본의 맛을 건강한 식물성 변주와 함께 즐겨보세요!
