1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
6.3
단백질
63.1
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 채식 스시
채식 스시는 신선하고 식물성 재료로 만들어진 전통적인 스시에 대알 맛있는 대안이다. 시즈닝된 스시 밥을 기반으로 하며, 바삭바삭한 오이, 부드러운 아보카도, 달콤한 파프리카와 같은 다양한 재료들을 사용한다. 종종 노리를 감싸는 것도 특징이다. 이 화려한 요리는 일본의 스시 제조 기술에서 맛과 모양의 조화를 축하한다. 비타민, 식이섬유, 건강한 지방이 풍부하여, 채식 스시는 눈과 입 모두를 만족시키면서 영양을 취할 수 있는 식사이다. 건강하면서도 만족스러운 괴로움 없는 이 유혹을 즐기세요!
