1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
222.2
칼로리
11.1
단백질
37.0
탄수화물
3.7
지방
영양 정보
1 컵 (240.7g)
칼로리 |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.7 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 37.0 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 74.1 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 703.7 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채식주의 후루이드 빈ズ
채식자용 리프라이트 빈은 멕시코 요리의 풍부하고 영양가 있는 주식이며, 쪽콩 또는 블랙빈을 삶아 으깨고 완벽하게 양념한 제품입니다. 일반적으로 양파, 마늘, 양념 등의 재료가 포함되어 있어 풍부하고 맛있는 맛을 제공합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 이 빈은 근육 건강과 소화를 지원하며 어떤 식이에도 건강한 선택입니다. 지방 함량이 적고 콜레스테롤이 없는 채식자용 리프라이트 빈은 맛있는 맛을 느낄 수 있는 만족스러운 건강한 옵션으로 타코, 부리또 또는 쌀과 야채와 함께 즐길 수 있습니다. 이 맛있는 요리를 즐기고 그 풍요로움을 맛보세요!
