채식주의 마른 소고기

채식주의 마른 소고기

Meat

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
16.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 16.7 g 21%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 2.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

14.0%
41.9%
44.1%
지방: 150 cal (44.1%)
단백질: 142 cal (41.9%)
탄수화물: 47 cal (14.0%)

About 채식주의 마른 소고기

채식 민소 고기는 대두 단백질, 렌틸콩, 그리고 다양한 향신료로 만든 맛있는 식물성 대안입니다. 전 세계 각지의 요리에서 기원한 이 제품은 스파게티 볼로네제, 타코, 혹은 세퍼드 파이와 같은 요리에 완벽합니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하며, 기존 고기에 비해 포화 지방 함량이 낮아 심장 건강에 좋은 선택지를 제공합니다. 게다가 콜레스테롤이 없어 환경적 영향을 최소화하고자 하는 분들에겐 훌륭한 선택입니다. 오늘 저녁 식사에 채식 민소 고기의 맛을 만끽해보세요!