1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
14.3
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채소 요리
Vegetarian Filling은 신선한 채소, 향신료, 그리고 건강한 곡물의 활기찬 혼합물입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 파프리카, 쥬키니, 검은 콩, 그리고 퀴노아와 같은 재료를 특징으로 하며, 타코, 랩, 또는 송이 고추에 이용하기에 다재다능한 선택지입니다. 섬유질과 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 이 속은 건강한 심장을 유지할 뿐만 아니라 포화 지방 함유량이 적은 특징을 가지고 있습니다. 식물성 영양소로 몸을 간식하면서 육식을 하지 않는 식사를 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다. 이 다채로운 영양 가득한 속으로 세계의 맛을 만끽하세요!
