채식자 페투치네

채식자 페투치네

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
11.3
단백질
56.6
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 377.4 mg 16%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 5.7 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 330.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.8%
13.3%
19.9%
지방: 67 cal (19.9%)
단백질: 45 cal (13.3%)
탄수화물: 226 cal (66.8%)

About 채식자 페투치네

채식주의자 페투치네는 이탈리아 요리의 풍부한 맛을 기리는 매력적인 파스타 요리입니다. 완벽하게 삶은 페투치네 스파게티에는 크리미하고 마늘 향이 가미된 소스가 곁들여지며, 화사한 벨 페퍼, 달콤한 쥬크니, 그리고 푸짐한 시금치와 같은 신선한 채소가 함께 사용됩니다. 이 건강한 식사는 만족스럽고 영양분이 풍부하여 식이섬유와 비타민을 풍부하게 공급합니다. 식물성 재료의 사용으로 심장에 좋은 옵션인 동시에 파르미잔 치즈 한 살짝이 특별함을 더해줍니다. 어떤 행사에도 무난하게 어울리며, 채식주의자 페투치네는 고기 없이 즐기는 맛있는 방법입니다!