1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
41.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채식주의자 파히타
채식주의자용 파히타는 멕시코 요리의 중심지에서 기원한 생동감 넘치고 풍미 있는 요리입니다. 다채로운 파프리카, 연한 양파, 여러 가지 향신료로 가득한 이 삶아낸 채소는 따뜻한 토르티야와 선택한 토핑과 함께 제공됩니다. 식이섬유와 비타민이 풍부하여 건강한 식물 기반 식사를 즐길 수 있는 즐거운 방법을 제공합니다. 단백질로 검은 콩, 건강한 지방으로 아보카도를 추가하여, 이 요리는 만족스럽고 영양가 있는 것뿐 아니라 맛있는 것이 됩니다. 매 한 입마다 느껴지는 맛의 폭풍, 어떤 모임이나 집에서 아늑한 저녁 식사에도 완벽한 요리입니다!
