채식주의자 브리또 샐러드

채식주의자 브리또 샐러드

Lunch

항목 등급: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
10.1
단백질
33.8
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 2.0 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 6.8 g 24%
당류 3.4 g
단백질 10.1 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 101.4 mg 7%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 473.0 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.7%
15.2%
34.1%
지방: 90 cal (34.1%)
단백질: 40 cal (15.2%)
탄수화물: 135 cal (50.7%)

About 채식주의자 브리또 샐러드

채식 버리토 샐러드는 멕시코 요리의 매력을 직접 당신의 접시에 전달하는 활기차고 건강한 요리입니다. 신선한 롬 상추, 향긋한 검은 콩, 달콤한 옥수수, 익은 토마토, 부드러운 아보카도로 이루어진 다채로운 층층이 채워져 있어 눈과 입맛을 사로 잡습니다. 시원한 라임 드레싱과 바삭한 토르티야 조각으로 마무리되어, 매 물어 매물어 씹는 맛이 일품입니다. 단백질과 섬유질이 풍부해 건강한 옵션이자 식욕을 충족시키는 선택입니다. 점심이나 저녁으로 완벽하며, 풍부한 맛과 신선한 재료로 건강한 식사를 재해석합니다. 들어가서, 고전의 좋아하는 맛에 건강한 영양을 더해 즐기세요!