채식뷔페

채식뷔페

Lunch

항목 등급: 78/100

1 serving (500 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
192
칼로리
7.2
단백질
28.8
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
192
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 384 mg 16%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 5.8 g 20%
당류 3.8 g
단백질 7.2 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 96 mg 7%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 384 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.5%
15.4%
23.1%
지방: 43 cal (23.1%)
단백질: 28 cal (15.4%)
탄수화물: 115 cal (61.5%)

About 채식뷔페

채식 뷔페는 세계 각지에서 온 다양한 요리로 가득하며 다채로운 맛의 풍부한 축제입니다. 싱싱한 계절 채소, 곡물 및 콩류로 만든 건강한 샐러드, 향긋한 커리, 맛있는 볶음 요리 등을 즐기세요. 인도 요리의 풍부한 향신료, 지중해 요리의 영양가 있는 요리, 동남아시아의 강렬한 맛을 발견할 수 있습니다. 영양소가 풍부한 이 식사는 고섬유질, 적은 포화지방, 필수 비타민이 풍부하여 모두에게 건강한 선택지입니다. 평생 채식주의자이든 호기심 많은 사람이든, 채식 뷔페는 모든 입맛에 맛있고 영양가 있는 경험을 약속합니다.