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드레싱을 곁들인 야채

드레싱을 곁들인 야채

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 6.3 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

33.4%
6.8%
59.9%
지방: 113 cal (59.9%)
단백질: 12 cal (6.8%)
탄수화물: 63 cal (33.4%)

About 드레싱을 곁들인 야채

Dressing이 곁들인 야채류는 신선하고 계절에 맞는 식품들의 화려한 혼합물로, 그들의 자연스러운 맛을 더욱 부각시키는 매력적인 드레싱과 함께 섬세하게 섞여져 있습니다. 이 요리는 지중해에서 아시아까지 다양한 요리로부터 영감을 받았으며, 레몬 비네그렛부터 크리미한 타히니까지 다양한 드레싱이 사용됩니다. 꼭 필요한 비타민, 미네랄 및 식이섬유가 풍부하여 소화를 지원하고 전반적인 건강을 책임집니다. 셀 수 없이 다양한 변형을 즐길 수 있으며, Dressing이 곁들인 야채는 맛있음 뿐만 아니라 식단에 활력을 불어넣어 에너지를 공급하고 활기를 되찾을 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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