1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버터를 곁들인 야채
버터를 곁들인 채소는 신선하고 생기 넘치는 채소들이 부들부들 볶혀져 부드럽고 풍부한 버터 속에서 완성된 맛있는 요리입니다. 이 요리는 주로 당근, 콩, 호박 및 피망의 다채로운 조합을 선보며, 전통적인 프랑스 요리의 본질을 축하하는 맛을 제공합니다. 버터는 자연스러운 맛을 돋보이게 하여 호화로운 느낌을 주며, 건강한 지방 공급원이 됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 채소들은 전반적인 웰빙을 지원하는데, 그러나 버터로 인한 열량 때문에 이 요리를 적당히 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 이 간단하면서 우아한 방법으로 채소 체험을 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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