1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 믹스 샐러드
야채 믹스 샐러드는 신선하고 바삭바삭한 야채가 어우러진 화려한 조합으로 입맛을 자극합니다. 다채로운 색감으로 가득 차 있으며 바삭한 오이, 즉시 터지는 토마토, 달콤한 피망, 그리고 톡 쏘는 아루굴라가 특징입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 샐러드는 농장에서 식탁으로 직접 올라온 신선한 재료의 맛을 경탄합니다. 필수 비타민, 미네랄, 항산화제가 풍부하며 칼로리가 낮아 건강한 생활 방식을 지원합니다. 상쾌한 사이드 디시나 가벼운 식사로 즐기며, 매 먹는 입맛으로 자연의 맛을 경험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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