과일 소스로 된 야채

과일 소스로 된 야채

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 17.6 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

79.9%
7.9%
12.2%
지방: 21 cal (12.2%)
단백질: 14 cal (7.9%)
탄수화물: 141 cal (79.9%)

About 과일 소스로 된 야채

달콤 새콤 소스에 들어간 채소는 싱싱한 파프리카, 바삭한 당근, 부드러운 홍피망으로 색다른 요리이며 식초, 설탕, 간장으로 만든 향긋한 소스에 버무려진다. 이 요리는 아시아 요리에서 영감을 받아 다양한 맛이 조화를 이루며 매력적이다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 칼로리는 낮지만 맛은 풍부한 건강한 옵션이다. 반찬이나 메인 요리로도 완벽하며, 영양소 요구량과 입맛을 모두 충족시키는 균형 잡힌 식사를 제공한다. 맛과 건강이 조화로운 이 균형 잡힌 요리의 조합을 매입에서 만끽하세요!