채소 토마토 수프

채소 토마토 수프

Soup

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 33 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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79.5
칼로리
1.8
단백질
18.6
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (241g)
칼로리
79.5
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0.2 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 465.1 mg 20%
총 탄수화물 18.6 g 6%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 10.1 g
단백질 1.8 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.3 mg 1%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 686.9 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

86.4%
8.4%
5.2%
지방: 4 cal (5.2%)
단백질: 7 cal (8.4%)
탄수화물: 74 cal (86.4%)

About 채소 토마토 수프

야채 토마토 수프는 익은 신선한 토마토, 생기 넘치는 당근, 흙향이 나는 셀러리의 조화로운 블렌드로 완성됩니다. 이 클래식 요리는 지중해 요리에서 온 것으로 싱싱한 재료가 각 그릇에서 빛을 발합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 어떤 식사에도 영양 가득한 선택입니다. 아늑한 전채로 제공하든 가벼운 주요 요리로 제공하든, 야채 토마토 수프는 맛뿐만 아니라 몸과 마음을 기르는 건강한 위안 요리입니다. 바삭하고 부드러운 빵과 함께 하면 훌륭한 만족감을 느낄 수 있습니다!