야채 초밥

야채 초밥

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
6.3
단백질
63.1
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

82.4%
8.2%
9.4%
지방: 28 cal (9.4%)
단백질: 25 cal (8.2%)
탄수화물: 252 cal (82.4%)

About 야채 초밥

야채 스시는 전통적인 일본 요리에 즐거운 변화를 주는데, 싱싱한 오이, 부드러운 아보카도, 그리고 다채로운 피망 등 신선한 야채들이 풍부하게 들어가 있습니다. 이것은 시즌링된 밥과 김을 싸서 전문가가 만든 제품입니다. 영양소가 풍부하여 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리와 포화 지방 함량이 낮습니다. 가벼운 식사나 간식용으로 완벽한 이 야채 스시는 채식주의자들에게 맛있는 선택뿐만 아니라 전체식품의 건강상의 이점을 즐길 수 있는 환상적인 방법입니다. 이 색감이 풍부하고 맛있는 경험에 담긴 이 영양가 있는 음식을 맛보세요!