1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 볶음 파스타
야채 볶음 파스타는 색감이 풍부한 요리로, 당신이 좋아하는 파스타를 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드두 등 다양한 신선한 야채들과 혼합한 요리입니다. 이 이탈리아와 아시아 요리의 융합은 파스타의 쫄깃한 식감과 볶음 채소의 바삭함을 결합시킵니다. 가벼운 간장으로 드레싱하고 참기름에 털어 맛을 낸 이 요리는 입맛을 돋우는 동시에 꼭 필요한 영양소와 섬유가 풍부한 건강한 옵션을 제공합니다. 칼로리가 낮고 맛이 풍부하여 빠른 주중 저녁 식사나 건강한 점심으로 완벽합니다. 영양이 풍부하고 맛있는 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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