1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 채소 볶음밥
채소 볶음밥은 생생하고 바삭한 피망, 브로콜리, 당근 등 다양한 채소들이 짜장 또는 마늘 소스에 버무려진 다채로운 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 맛과 식감의 완벽한 밸런스를 제공합니다. 부드러운 쌀이 기반인 것은 물론, 포만감을 채우는 것 뿐 아니라 필수 영양소도 제공합니다. 비타민, 미네랄, 섬유로 가득한 이 볶음요리는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부한 건강한 선택지입니다. 풍부한 맛으로 가득 찬 신선하고 영양가 있는 식사를 즐기세요! 신속하게 준비할 수 있고 맛이 풍부합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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