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야채 스프링 롤

야채 스프링 롤

Appetizer

항목 등급: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360.6
칼로리
7.2
단백질
48.1
탄수화물
12.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
360.6
% 일일 값*
총 지방 12.0 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 721.2 mg 31%
총 탄수화물 48.1 g 17%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 7.2 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48.1 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

58.4%
8.7%
32.8%
지방: 108 cal (32.8%)
단백질: 28 cal (8.7%)
탄수화물: 192 cal (58.4%)

About 야채 스프링 롤

야채 스프링 롤은 섬세한 쌀 종이 안에 신선하고 바삭바삭한 야채가 감싸진 맛있는 조화이다. 동남아시아 요리에서 기원한 이 롤은 일반적으로 싱싱한 상추, 활기찬 당근, 상쾌한 오이, 그리고 박하와 고수와 같은 향긋한 허브로 구성된다. 그들은 종종 맛있는 디핑 소스와 함께 제공되어 상쾌한 맛을 더한다. 비타민, 섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 선택인 야채 스프링 롤은 가벼운 스낵이나 전채로 이상적이다. 활기찬 아시아 길거리 음식의 맛을 담아 신선하고 죄책감 없이 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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