쇠고기가 들어간 채소 수프

쇠고기가 들어간 채소 수프

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
칼로리
9.7
단백질
14.6
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
145.6
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 19.4 mg 6%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 14.6 g 5%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 3.9 g
단백질 9.7 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.8 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

41.3%
27.5%
31.2%
지방: 44 cal (31.2%)
단백질: 38 cal (27.5%)
탄수화물: 58 cal (41.3%)

About 쇠고기가 들어간 채소 수프

소고기가 들어간 야채 수프는 소고기의 부드러운 조각과 당근, 셀러리, 감자와 같은 다채로운 야채가 조화를 이룬 건강하고 영양가 있는 요리입니다. 건강한 가정 요리 레시피에서 비롯된 이 수프는 많은 요리에서 안정적인 전통을 반영하며 특히 서양 편식 요리에서 볼 수 있습니다. 소고기에서 단백질을, 신선한 야채에서 필수 비타민을 얻을 수 있는 이 수프는 만족스러우며 영양 가득한 한 끼 식사를 제공합니다. 소고기로 맛을 제공하면서 야채의 풍부한 양으로 칼로리는 낮으면서 식이섬유는 높은 균형 잡힌 요리를 즐기실 수 있습니다. 서늘한 날에 따뜻함을 더해주는 소고기가 들어간 야채 수프는 맛도 있고 편안함을 주는 최고의 선택입니다!