1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
3.2
단백질
15.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마요네즈로 한 채소 샐러드
마요네즈를 넣은 야채 샐러드는 싱싱하고 바삭바삭한 오이, 쫄깃한 토마토, 종이 같은 후추 등 신선한 야채들의 화사한 조합입니다. 다양한 요리에서 인기 있는 이 클래식한 요리는 다채로운 질감과 맛을 선사하여 어떤 식사와도 잘 어울립니다. 신선한 야채로부터의 비타민과 미네랄을 가득 담고 있어 건강한 식습관을 촉진합니다. 그러나 마요네즈로 인해 엑스트라 칼로리가 추가된다는 점을 염두에 두십시오. 사이드 디시로나 가벼운 런치로 안성맞춤인 마요네즈를 넣은 야채 샐러드는 초록 야채를 맛볼 수 있는 맛있는 방법입니다!
