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야채 퍼프 파이생_kses

야채 퍼프 파이생_kses

Appetizer

항목 등급: 49/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
714.3
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 23.8 g 119%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

37.5%
6.2%
56.2%
지방: 428 cal (56.2%)
단백질: 47 cal (6.2%)
탄수화물: 285 cal (37.5%)

About 야채 퍼프 파이생_kses

야채 퍼프 파이스트리는 바삭하고 황금색의 파이 피가 시금치, 당근, 콩과 같은 생동감 넘치는 야채들로 어우러진 매력적인 간식입니다. 클래식한 프랑스 퍼스트리 테크닉에서 시작된 이 고소한 요리는 가벼우면서 포만감이 있는 특징입니다. 영양소가 풍부해 간식이나 가벼운 식사 대안으로 좋습니다. 게다가 다용도로 사용하기 좋아서 안주나 위로가 되는 간식으로 완벽합니다. 파스트리는 풍부한 질감을 제공하는 반면, 통곡물을 선택하거나 버터 섭취 양을 줄이면 건강에 좋을 수 있습니다. 매 입맛에 있는 맛과 영양을 느끼기 위해 야채 퍼프 파이스트리를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.