1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
9.4
단백질
41.2
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 파이
채소 파이는 달콤하고 든든한 요리로 계절마다 다양한 채소인 당근, 완두콩, 시금치를 골드 크러스트로 감싼 다채로운 채소 요리입니다. 유럽 각국의 다양한 요리에서 비롯된 이 요리는 전통적인 고기 파이의 요소를 현대적인 변주로 접목한 것입니다. 식이섬유와 필수 비타민이 풍부해 맛뿐만 아니라 영양을 고려한 식사 옵션으로 모두에게 만족스러운 파이입니다. 생기발랄한 재료와 편안한 맛으로 채소 파이는 맛난 저녁 메뉴로 누구나 좋아할 요리입니다!
