1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
35.3
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 채소 떡 쿠키와 땅콩 소스
야자 땅콩 소스와 함께한 채소 페첼은 스피나치, 양배추, 콩 등 다채로운 신선한 채소들이 풍부하게 들어간 화려한 인도네시아 요리입니다. 자바에서 기원한 이 전통 식사는 땅콩의 견고하고 크리미한 맛을 가미해 완벽한 맛 균형을 자랑합니다. 채소로부터 비타민과 미네랄, 땅콩으로부터 건강한 지방이 풍부하게 함유된 페첼은 영양가 높고 포만감을 주는 요리입니다. 이 다채롭고 식물성의 행복함을 점심이나 저녁의 옵션으로 즐기세요!
