야채 파티

야채 파티

Vegetable patty fits into the category of "Vegetable".

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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285.7
칼로리
9.5
단백질
35.7
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
285.7
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.8 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 107 cal (37.2%)
단백질: 38 cal (13.2%)
탄수화물: 142 cal (49.6%)

About 야채 파티

채소 패티는 신선한 채소, 곡물 및 향신료를 섞어 만든 맛있고 영양가 있는 요리로, 종종 바삭바삭한 황금갈색 외피로 싸여 있습니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 패티는 인도 길거리 음식, 지중해 메제, 그리고 클래식 채소 버거에서 찾아볼 수 있습니다. 식이섬유, 비타민, 그리고 식물성 단백질이 풍부해 전통적인 고기 패티에 비해 건강적인 대안을 제공합니다. 샌드위치 안이나 든든한 식사의 한 부분으로 즐기거나, 혹은 그 자체로 즐기는 등 다양한 방법으로 이용할 수 있어, 채소 패티는 채식을 생활하는 사람들에게 유쾌하고 덜죄책감을 느끼며 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다.