1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 파스타 샐러드
야채 파스타 샐러드는 싱싱한 맛이 터져나오는 생기 넘치는 요리로, 엄선된 알 뎐테 파스타에 바삭바삭한 파프리카, 쥬시한 체리 토마토, 바삭바삭한 오이 등 다채로운 채소가 어우러져 지중해 요리에서 영감을 받았습니다. 이 샐러드는 시각적인 인상 뿐 아니라 영양가 높은 요소들이 가득하여 비타민과 식이 섬유를 풍부하게 공급합니다. 가벼운 비네그렛으로 물들여 거죽하지 않은, 양심적인 옵션으로 어떤 자리에도 적합합니다. 달콤한 서브 요리로 즐기거나, 당신의 기호와 건강을 모두 만족시킬 만족스러운 주요 요리로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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