1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
9.4
단백질
39.4
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채전
야채 팬케이크는 오이, 당근, 피망과 같은 신선한 야채를 다채롭게 섞어 가볍게 만든 반죽으로 묶인 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래된 이 팬케이크는 아시아, 중동, 심지어 서양 요리에서 찾을 수 있습니다. 섬유질과 비타민이 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 옵션을 제공합니다. 아침 식사, 점심, 혹은 저녁에 즐겨도 좋으며, 야채 팬케이크는 야채 섭취량을 늘리는 맛있는 방법으로 가볍고 만족스럽게 식사할 수 있습니다. 요거트 한 조각이나 좋아하는 디핑 소스와 함께 제공하여 추가 맛을 더할 수 있습니다!
