식물성 오일

식물성 오일

Ingredient: vegetable oil Category: Condiment

항목 등급: 40/100

1 serving (14 grams) contains 112 calories, 0.0 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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1792
칼로리
0
단백질
0
탄수화물
209.1
지방

영양 정보

1 컵 (224g)
칼로리
1792
% 일일 값*
총 지방 209.1 g 268%
포화 지방 29.9 g 149%
포화되지 않은 지방 134.4 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
0.0%
100.0%
지방: 1881 cal (100.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 식물성 오일

채소 오일은 대두, 옥수수, 캐노라, 해바라기 등의 식물 소스에서 얻는 다양한 요리용 주재료로 다재다능하다. 전 세계의 다양한 요리에 널리 사용되며 맛을 살리는 데 도움이 되며 튀김, 베이킹, 볶음에 이상적이다. 불포화 지방이 풍부하여 적당히 사용할 경우 심장 건강에 도움이 될 수 있지만 칼로리 함량을 명심하는 것이 중요하다. 높은 연기점을 가지고 있어 고온 조리에 적합하여 어디에서나 인기 있는 식용유이다. 채소 오일을 당신의 요리 창작물에서 필수적인 재료로 채택해 보세요!