야채 믹스

야채 믹스

Vegetable

항목 등급: 89/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 47.6 mg 2%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 7.1 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.0%
15.3%
8.6%
지방: 10 cal (8.6%)
단백질: 19 cal (15.3%)
탄수화물: 95 cal (76.0%)

About 야채 믹스

야채 믹스는 화사한 신선한 채소들의 혼합물로, 파프리카, 브로콜리, 당근, 그리고 쥬키니가 포함되어 있습니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 이 다재다능한 믹스는 볶음요리, 샐러드, 그리고 수프에 즐거운 식감을 더해줍니다. 필수 비타민, 미네랄, 그리고 항산화제가 풍부하며, 칼로리가 낮아 건강한 삶을 지원하는 야채 믹스. 영양을 채우고 풍미를 더하고 싶다면, 건강을 중시하는 이용자와 식도리 모험가에게 완벽한 선택입니다!