1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
9.4
단백질
58.8
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 김밥
야채 김밥은 쌀과 싱싱하고 바삭한 재료로 만들어진 한국 요리로, 해조지로 싸여 있습니다. 보통 오이, 당근, 젓갈 무, 시금치 등을 넣어 다채롭고 영롱한 롤로, 시각적으로 매력적이면서 영양소가 풍부합니다. 김밥은 간식이나 메인 요리로 즐길 수 있는 다재다능한 식사로, 모든 행사에 완벽합니다. 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높으며 비타민이 풍부하므로 영양을 고려하는 식문화를 사랑하는 사람들에게 건강한 선택이 됩니다. 야채 김밥의 활기찬 맛과 건강한 혜택을 만끽하세요!
