1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
야채 카키아게는 담백하게 다듬어진 당근, 고구마, 녹두 등 다채롭게 섞인 채소를 가볍게 튀겨 바삭바삭하게 만든 매력적인 일본 요리입니다. 이 템푸라 스타일의 간식은 일본 요리의 예술을 보여주며, 매 입마다 만족스러운 바삭거림을 선사합니다. 신선한 채소로부터 비타민과 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 더 무거운 튀긴 음식 대안으로 건강에 좋습니다. 전채, 사이드 디쉬 또는 밥 위에 올려 맛있게 즐기며, 이 가벼우면서 바삭한 요리의 맛있는 풍미에 빠져보세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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