1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 케밥
야채 케밥은 중동 요리에서 기원한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 파프리카, 쥬크니니, 체리 토마토, 붉은 양파 등 신선한 다양한 야채로 가득한 각 송이는 자연의 단맛을 살려 완벽하게 구워집니다. 향신료와 올리브 오일로 만들어진 풍부한 마리네이드에 절인 이 케밥은 맛뿐만 아니라 비타민, 섬유 및 항산화제가 풍부한 건강한 옵션입니다. 채식주의자나 식물성 식사를 즐기고자 하는 사람들에게 완벽한 야채 케밥은 어떤 바베큐나 저녁 식사 테이블에도 다채롭게 어울립니다. 모든 입맛으로 건강과 전통의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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