야채 햄버거

야채 햄버거

Vegetarian Option

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 7.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.0%
20.0%
30.0%
지방: 113 cal (30.0%)
단백질: 75 cal (20.0%)
탄수화물: 189 cal (50.0%)

About 야채 햄버거

야채 버거는 전통적인 쇠고기 버거 대안으로 맛있고 영양가 있는 음식이며 신선한 야채, 잡곡, 식물성 단백질의 활기찬 혼합물로 만들어졌습니다. 다양한 세계 요리에서 비롯된 각종 풍미가 나는 재료인 렌틸콩, 병아리콩, 그리고 향신료로부터 나오는 맛을 입에 느낄 수 있습니다. 필수 비타민과 섬유소가 풍부하여, 야채 버거는 건강에 좋을 뿐만 아니라 비건 및 채식주의자들에게 환상적인 선택지입니다. 죄책감 없이 욕구를 충족시켜주며, 좋아하는 컴포트 푸드를 즐기면서 몸을 영양을 공급할 수 있는 건강한 방법을 제공합니다. 모든 입맛을 즐기며 식물 원동력의 선종함을 즐기세요!