1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
23.6
탄수화물
3.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 구라슈
채소 굴라쉬는 헝가리에서 유래한 푸짐하고 맛있는 요리로, 풍부한 피매운 맛으로 유명합니다. 이 활기찬 스튜는 파프리카와 마늘 같은 향신료 블렌드가 첨가된 신선한 채소들로 가득한데, 파프리카, 호박, 당근과 같은 다양한 신선한 채소들이 질긴 토마토 베이스에서 끓여지며 만들어졌습니다. 영양소가 풍부하며 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 어떤 식사에도 좋은 건강한 선택입니다. 아늑한 저녁 식사나 식사 준비에 딱 좋은 채소 굴라쉬는 몸과 마음을 따뜻하게 하는 맛있는 식물 기반 요리입니다!
