1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
7.9
단백질
31.7
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 볶음
야채 볶음은 생동감 있고 화려한 요리로, 파프리카, 당근, 브로콜리, 스냅 콩을 비롯한 신선한 채소들이 완벽히 볶혀져 있습니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 바삭한 질감과 강렬한 맛이 어우러져 종종 간장 또는 마늘로 향상됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 야채 볶음은 섬유질이 풍부한 저칼로리 옵션을 제공하여 건강한 선택지입니다. 맛있는 식물성 식사를 즐기고자 하는 사람들에게 완벽합니다. 매 입맛마다 자연의 선물을 만끽하세요!
