1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 48.1 mg | 16% | |
| 나트륨 | 721.2 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 48.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.2 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 12.0 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 부침개
야채 프리터는 호박, 당근, 피망 등 신선한 다양한 야채로 만든 바삭바삭한 간식으로, 향신료가 더해진 튀김옷으로 가벼운 바삭함을 즐길 수 있으며 황금색으로 튀긴다. 인도의 파코라와 스페인의 분루엘로 등 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 이 프리터는 인기있는 간식 또는 안주이다. 야채로부터 영양을 많이 섭취할 수 있어 만족스러운 바삭함을 제공하지만 튀김 과정에서 추가 칼로리가 더해질 수 있으니 주의하라. 매운 디핑 소스와 함께 뜨거울 때 즐기면 매 끼니마다 즐거운 맛의 폭발을 경험할 수 있다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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