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야채 딥

야채 딥

Appetizer

항목 등급: 48/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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475.2
칼로리
4.9
단백질
32.6
탄수화물
36.5
지방

영양 정보

1 컵 (240.0g)
칼로리
475.2
% 일일 값*
총 지방 36.5 g 46%
포화 지방 11.1 g 55%
포화되지 않은 지방 14.9 g
콜레스테롤 57.6 mg 19%
나트륨 1444.8 mg 62%
총 탄수화물 32.6 g 11%
식이 섬유 0.7 g 2%
당류 17.7 g
단백질 4.9 g 9%
비타민 D 9.6 mcg 48%
칼슘 189.6 mg 14%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 331.2 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 야채 딥 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🧈 High saturated fat

    칼로리 출처

    27.3%
    4.1%
    68.7%
    지방: 328 cal (68.7%)
    단백질: 19 cal (4.1%)
    탄수화물: 130 cal (27.3%)

    About 야채 딥

    야채 딥은 크리미하고 맛있는 블렌드로 신선한 채소의 맛을 끌어올립니다! 전형적으로 요거트, 사워 크림 또는 크림 치즈와 허브와 향신료를 섞어 만든이 딥은 클래식한 미국 요리에서 유래합니다. 비타민과 영양소가 풍부하며 바삭한 당근, 오이, 그리고 피망과 완벽하게 어울리는 이 딥은 훌륭한 건강한 간식 옵션이 됩니다. 칼로리는 낮지만 풍미는 높은 이 야채 딥은 파티, 소풍 또는 집에서 빠른 간식으로 모두를 모아주는 좋은 선택입니다. 맛있고 영양가 있는 딥으로 채소 게임을 업그레이드하세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 야채 딥 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.