1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
7.1
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 크로켓
야채 커틀렛은 인도 요리에서 기원한 맛있고 영양가 있는 바삭바삭한 간식입니다. 감자, 완두콩, 당근과 같은 신선한 야채들과 향신료가 화사하게 섞여 바삭한 식감을 즐길 수 있도록 빵가루로 입혀져 있습니다. 식이섬유와 비타민이 풍부하여 튀긴 간식에 대안으로 건강에 좋습니다. 이 맛있는 커틀렛은 종종 신맛 나는 초테인과 함께 제공되어 모든 기념일에 환상적인 대접을 해줍니다. 즐겁게 맛볼 수 있는 전채로나 부담 없는 찻시간 간식으로 이 맛난 간식을 즐기세요!
