1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 14.2 mg | 4% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크림을 넣은 채소 카레
크림이 들어간 채소 카레는 당근, 완두콩, 파프리카 등 신선한 채소를 가미하여 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 인도 요리에서 유래된 이 카레는 향신료의 조화 속에서 감칠맛이 나는 재료들을 끓이며, 크림을 조금 넣어 부드럽고 고급스러운 크림 냄새가 가득한 맛을 냅니다. 채소에서 영양분과 비타민을 가득 얻을 수 있어 어떤 식사에도 건강하고 푸짐한 선택지가 됩니다. 크림의 부드러운 질감이 더해지지만, 영양이 챙겨져야 하니 적당함을 유념하세요. 이 위안이 되는 요리를 밥이나 난과 함께 즐겁게 즐겨보세요!
