1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 고로케
야채 크로켓은 생기발랄한 채소들의 다채로운 혼합물로 만들어진 맛있고 바삭바삭한 간식으로, 홍합, 당근, 감자 등 신선한 채소들이 향신료로 향긋하게 조리되었습니다. 전 세계 다양한 음식 문화에서 유래한 이 금발색 작은 조각들은 종종 간식이나 안주로 즐겨먹습니다. 영양소가 풍부한 야채 크로켓은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 건강한 선택을 제공하며 만족스러운 바삭함을 선사합니다. 구워 먹거나 튀긴다 해도, 신맛 나는 소스에 찍어 맛과 영양을 한 입에 느끼실 수 있습니다. 편안함의 맛으로 즐기는 야채 크로켓의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
