1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 차오민
야채 카우 민은 중국 요리에서 시작된 생기 넘치는 볶음면 요리입니다. 이 맛있는 식사는 피망, 당근, 브로콜리 같은 신선한 채소를 넘기고 부드러운 계란면과 짠 짠한 간장 블렌드로 볶았습니다. 식이섬유와 비타민이 풍부하여 영양 가득한 요리를 찾는 분들에게 좋은 선택입니다. 과다 조미료가 되었을 경우 나트륨 함량이 높을 수 있지만 집에서 건강한 버전을 쉽게 준비할 수 있습니다. 신선하고 풍부한 컬러의 야채 카우 민의 맛을 즐기며 빠르고 건강한 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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