1 serving (254 grams) contains 272 calories, 18.9 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
271.8
칼로리
18.9
단백질
35.3
탄수화물
7.4
지방
영양 정보
1 컵 (254g)
칼로리 |
271.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.4 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 3.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 11.2 g | 40% | |
| 당류 | 6.5 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 66.0 mg | 5% | |
| 철분 | 5.5 mg | 30% | |
| 칼륨 | 922.0 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 칠리
채소 칠리는 생동감 넘치는 자연의 맛을 축하하는 건강하고 풍부한 요리입니다. 파프리카, 쥬니치니, 옥수수 등 신선한 채소로 가득한 이 칠리는 큐민, 칠리 파우더, 마늘 등의 향신료 블렌드로 물의 끝판왕을 자랑합니다. 멕시코와 남서부 요리에서 비롯된 이 칠리는 영혼을 따뜻하게 하는 인기 요리입니다. 섬유질과 필수 비타민을 가득 담고 있는 채소 칠리는 건강한 식단에 안성맞춤이죠. 더불어 지방 함량이 낮아 비건식으로 쉽게 만들 수 있어, 누구나 즐길 수 있는 매력적인 요리입니다!
