채소 치킨 차우민

채소 치킨 차우민

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
19.3%
29.1%
지방: 106 cal (29.1%)
단백질: 70 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (51.6%)

About 채소 치킨 차우민

야채 치킨 차우민은 부드러운 닭가슴살과 파프리카, 당근, 그리고 청경채 같은 다채로운 채소들을 섞어 볶은 맛있는 요리로, 감칠맛 나는 면과 함께 어우러져 있습니다. 중국 요리에서 유래된 이 요리는 한 입 베어 먹을 때마다 다양한 맛을 선사합니다. 이 요리는 만족감을 주는 것뿐만 아니라 닭고기의 단백질과 채소의 필수 비타민이 풍부한 균형 잡힌 한 끼 식사를 제공합니다. 빠른 조리와 생기 넘치는 재료로, 야채 치킨 차우민은 아시아 맛을 즐기면서 건강하고 맛있는 식사를 할 수 있는 맛있는 방법입니다!