1 serving (300 grams) contains 114 calories, 5.3 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
88.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.0 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 559.3 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.5 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 4.2 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 421.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 국물
야채 육수는 신선한 채소, 허브, 그리고 향신료를 끓이면서 만드는 맛있는 액체입니다. 보통 당근, 양파, 셀러리, 그리고 마늘과 같은 재료를 넣어 만들어지며, 이 육수는 전 세계 각종 다양한 요리에서 온다. 수프, 리소토, 그리고 소스에 심쿵함을 더해줍니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여, 무 기름 칼로리가 낮은 옵션이고, 가벼우면서도 영양가 있는 식사를 찾는 분들에게 완벽한 선택입니다. 동물성 제품이 포함되어 있지 않아서 채식주의자와 비건들에게는 필수품입니다. 다음 요리 창작물에서 야채 육수의 따뜻함과 좋은 영양을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 야채 국물 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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