1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
375
칼로리
12.5
단백질
62.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 62.5 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 만두
야채 삶은 만두는 아시아 요리에서 기원하는 즐거우면서 영양가 있는 요리입니다. 이 만두는 매우 잘 다진 양배추, 당근, 버섯 등 생기 넘치는 야채들로 가득하며 모두 가볍고 부드러운 반죽 안에 감싸져 있습니다. 완벽하게 찜되어 부드러운 식감과 신선한 맛이 입안마다 느껴집니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 식물성 영양소의 훌륭한 원천이며 칼로리가 낮아 건강한 식사나 간식으로 이상적인 선택입니다. 향긋한 간장이나 매콤한 디핑 소스와 함께 제공되었을 때, 야채 삶은 만두는 맛있고 영양가 있는 간식으로 누구에게나 좋은 대접이 될 것입니다!
