1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 아라예스
야채 아라예는 파란빵 속에 신선한 야채, 허브, 그리고 향신료로 만든 맛있는 중동 요리입니다. 양파, 토마토, 파프리카 등을 볶아 넣고 큐민과 고수 같은 향신료가 섞인 고소한 재료로 가득 채워집니다. 완벽하게 구워져 바깥은 바삭바삭하고 속은 부드러운 식감을 냅니다. 영양가와 식이섬유가 풍부해 건강한 선택인 이 맛있는 피자는 간식이나 전채로 좋습니다. 맛있는 요거트 소스와 함께 한 입 먹으면 상큼한 풍미가 일품입니다!
