1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
6.6
단백질
23.6
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 6.6 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 콩 수프
채소와 콩 수프는 당근, 셀러리, 토마토와 같은 생기 넘치는 채소들과 단백질이 풍부한 콩으로 가득한 건강하고 영양가 있는 요리입니다. 다양한 요리에서 시작된 이 수프는 지중해와 미국 부엌에서 편안한 주식으로 자리 잡았습니다. 비타민, 미네랄, 섬유소가 풍부해 소화 건강을 촉진하고 칼로리를 과도하게 섭취하지 않으면서 지속적인 에너지를 제공합니다. 뿐만 아니라 체지방 함량이 낮고 맞춤형 가능성이 있는 이 수프는 모든 식습관에 완벽합니다. 채소와 콩 수프 한 그릇을 즐기고 매우 맛있는 한 모금마다 몸을 건강하게 해 보세요!
