1 serving (50 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채와 콩 딥
야채와 콩 딥은 신선한 야채와 든든한 콩이 어우러진 활기차고 영양가 있는 블렌드로, 간식이나 오락거리로 완벽합니다. 섬유질이 풍부한 검은 콩, 다채로운 파프리카, 흙맛 나는 향신료가 풍부한 이 딥은 지중해와 멕시코 요리에서 영감을 받았습니다. 칼로리는 낮지만 단백질은 풍부하여 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 비타민과 항산화제가 풍부하여 야채를 즐기는 즐거운 방법이자 어떤 식사에도 풍부한 맛을 더해줍니다. 바삭한 야채나 전곡 칩과 함께 제공하여 맛도 좋고 건강한 식사로 웰빙을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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