베이짐마이트 토스트

베이짐마이트 토스트

Breakfast

항목 등급: 65/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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709.8
칼로리
23.7
단백질
118.3
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
709.8
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1892.7 mg 82%
총 탄수화물 118.3 g 43%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.6 mg 7%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

72.4%
14.5%
13.1%
지방: 85 cal (13.1%)
단백질: 94 cal (14.5%)
탄수화물: 473 cal (72.4%)

About 베이짐마이트 토스트

베지마이트 토스트는 오스트레일리아의 클래식한 특산품으로, 황금빛 바삭한 식빵 한 조각에 상징적이고 고소한 베지마이트가 바른 요리입니다. 양조사의 효모 추출물로 만든 이 다재다능한 스프레드는 풍부한 우마미 풍미를 제공하며 담백하고 독특합니다. B 비타민이 풍부한 베지마이트는 맛뿐만 아니라 에너지 수준 및 면역 기능을 지원하여 건강에 도움을 줍니다. 칼로리가 낮지만 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당량이 중요합니다. 아침, 점심 또는 간식으로 즐겨보는 베지마이트 토스트는 호주의 한 조각을 맛보는 맛있고 영양가 있는 방법입니다!