베지마이트 샌드위치

베지마이트 샌드위치

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
19.0
단백질
95.2
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2857.1 mg 124%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.5%
13.5%
19.0%
지방: 107 cal (19.0%)
단백질: 76 cal (13.5%)
탄수화물: 380 cal (67.5%)

About 베지마이트 샌드위치

비저마이트 샌드위치는 효모 추출물로 만들어진 단순하지만 대담한 스프레드를 사용한 오스트레일리아의 상징적인 즐거움입니다. 신선하고 부드러운 빵에 넉넉하게 바르면 호주 요리의 정신을 대변합니다. 비타민 B가 풍부하고 저칼로리인 비저마이트는 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 몸에 영양을 공급합니다. 모든 사람들에게는 맛이 아닐 수 있지만, 버터나 아보카도와 함께 먹으면 더한 부드러움을 더해 즐겨지는 사랑받는 주식입니다. 호주의 풍부한 요리 유산을 축하하는 독특한 맛 체험에 뛰어들어보세요!